熊本城マラソンエントリー

勢いでエントリーしてしまいました。
第１回熊本城マラソン。

http://kumamotojyo-marathon.jp/

参加料１万円は高かったけど、職場の先輩に誘われるがまま、エントリー。
フルマラソンはまだ走ったことが無いので、練習をがんばろう！

日用大工

机と椅子にニスとペンキで色付けしました。

竹迫観音祭り

ようやく地元のお祭りが終わりました。
一ヶ月前から子どもたちに笛を教え、太鼓をたたき練習して、ビールを飲みまくりました。
今年は日曜日に開催されたのでいつもより人も出店も多かった気がします。
来年も晴れるといいなぁ。

インターバル

今日は久しぶりにインターバルトレーニング。

坂ダッシュ×１０本。
なんとか同じくらいのタイムで最後までおせました。
１５００mの練習をほとんどしていないので、この２ヶ月で仕上げていかねば。
しかし暑かった。スピード練習の方が短時間で済むので夏には向いているかも。

ランニング！

梅雨は雨ばかりで外を走れない。

今日は仕事帰りにパークドームを走ってきた。
9.6km 36分。

全天候型のランニングコースがあるので、とても重宝しています。
http://www.kspa.or.jp/park.html

金魚

祖父が庭の池で金魚を飼っている。

何匹か死んでしまったので、ペットショップで買って来た。

これは肉食観賞魚用の「餌」なのだが、縁日で売られている金魚よりも体が強いため、外の池で飼っても育つし、繁殖もする。

祖父もお気に入りの「金魚」である。

ただの色がついたフナであるが。。。

丈夫なので、外で飼うにはホントおすすめ。

ちなみに１０匹で２００円。

菊池郡市民体育祭

５月２２日は菊池郡市民体育祭に出場。
種目は1500m.

約１０年ぶりにトラック種目に出場！

400m 1分13秒
800m 2分28秒（1分15秒）
1200m 3分41秒（1分13秒）
1500m 4分28秒（47秒）

ラスト300mでスパートして、ぎりぎりで勝てました！
意外と1500mって楽しい！
県民体育祭は・・・レベルが違うので、出場しないかな。。。

いい誕生日になった♩